روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية

القائمة الرئيسية

الصفحات

روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية

 اكتشفي كيف تحافظين على توازن البشرة مع روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية. حافظي على بشرتك نظيفة ورطبة وصحية المظهر مع أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية وأفضل التركيبات المستهدفة للبشرة الدهنية.


روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية
روتين للبشرة الدهنية

روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية


روتين العناية بالبشرة الدهنية ضروري حيث تتميز البشرة الدهنية بزيادة إنتاج الزيوت. مما يجعلها الي حاجة لتطبيق روتين عناية يومية لتجنب انسداد مسام البشرة الدهنية بالزيوت. 


فيما يلي خطوات روتين العناية بالبشرة الدهنية.


تحتاج صاحبات البشرة الدهنيه إلى روتين  يومي للعناية بالبشرة البشرة لأنها الأكثر عرضة لانسداد المسام وحب الشباب.

 سنتحدث في سطور المقال التالية عن روتين العناية بالبشرة الدهنية.


ذات صلة :


علاج البشرة الدهنية و حب الشباب

العناية بالبشرة الدهنية الحساسة


روتين العناية بالبشرة الدهنية


روتين البشرة الدهنية
روتين البشرة الدهنية

روتين العناية بالبشرة الدهنية يساعد في الحفاظ عليها حيث تتميز البشرة الدهنية بإفراز الدهوان والزيوت بكميات كبيرة. 


وعلى الرغم من أهمية هذه الزيوت الغنية بالأحماض والببتيدات الضرورية لحماية البشرة والحفاظ على ترطيبها، فإن إفراز الزهم والدهون بكميات كبيرة قد يؤدي إلى مشاكل بالبشرة. 


وبالتالي زيادة فرصة تكوين حب الشباب للبشرة الدهنية، لتجنب هذه المشكلة, فيما يلي روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية :


 تنظيف البشرة


من أهم خطوات العناية بالبشرة الدهنية تنظيفها باستخدام غسول للبشرة الدهنية.


حيث يوصى باستخدام اللوشن مرتين في اليوم على الأكثر، مع الحرص على استخدام الماء الفاتر لغسل الوجه, مع الحرص على عدم فرك بشرة الوجه بقوة.


إذا كنت تستخدمين مستحضرات التجميل، يوصى بإزالتها مساء باستخدام مزيل المكياج، أو استخدام غسول زيتي كخطوة أولى قبل الغسيل المنتظم.


 الحماية من الشمس


يعد استخدام واقي الشمس نهاري عند تطبيق روتين يومي للبشرة الدهنية للحفاظ على بشرة صحية، ولمنع تأثير الأشعة على البشرة الدهنية.

 لذلك من المهم استخدام واقي شمس بمستوى حماية لا يقل عن 30، ومقاوم للماء و التعرق.

بالنسبة للبشرة الدهنية، يوصى باستخدام واقي شمس على شكل مستحلب أو غسول.


استخدام تونر البشرة في روتين العناية


يمكن استخدام تونر الأس الهيدروجيني الخفيف لتحييد حموضة البشرة الدهنية بعد الغسل ، وللحفاظ على درجة الحموضة الطبيعية المفيدة للبشرة ، ولحمايتها من نمو الميكروبات الضارة.


 ترطيب البشرة


قد يظن بعض النساء بعد تطبيق روتين البشرة الدهنية بعدم الحاجه إلى ترطيب البشرة  لأنها تنتج زيوتًا أكثر من أنواع البشرة الأخرى.


 ولكن عدم ترطيب البشرة الدهنية قد يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت بكميات أكبر لتعويض قلة الترطيب التي قد تسبب زيادة دهنية بشرتك واحتمال ظهور حب الشباب.


لذلك يوصى بترطيب البشرة في روتينك اليومي باستخدام منتجات خالية من الزيوت، واستخدام كريم خفيف (لوشن)، أو جل مثل : جل الصبار ، أو كريم مائي ، مع العناية بالبشرة.


خصائص البشرة الدهنية


تنظيف البشرة الدهنية
تنظيف البشرة الدهنية

تتميز البشرة الدهنية بخصائص خاصة تجعل من السهل تمييزها عن أنواع البشرة الأخرى.


 فيما يلي أبرز هذه الخصائص :


  1. للبشرة الدهنية مظهر لامع ودهني وأحيانًا باهت.
  2. زيادة فرصة ظهور حب الشباب.
  3. ظهور المسام المغلقة على شكل رؤوس سوداء.
  4. مسام البشرة كبيرة وواضحة.
  5. البشرة الدهنية عرضة للتغيير بين المواسم، بحيث يصبح الجلد أكثر دهنية في الطقس الحار والرطب.
  6. يتاثر الوجه الدهني بالهرمونات ، مثل: البلوغ ، أو الحمل , بالإضافة إلى تأثرها بعوامل نفسية ، مثل: الإجهاد.


روتين للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب


روتين العناية بالبشرة الدهنية خلال فترة المراهقة حيث تظهر مشكلة حب الشباب عادة خلال هذه الفترة.


لكنها أيضًا مشكلة جلدية شائعة في مراحل عمرية مختلفة. ولكن مع تطبيق خطوات روتين العناية بالبشرة المناسب ، يمكنك الحفاظ على بشرة نقية خالية من البثور وحب الشباب.


فيما يلي أهم خطوات للعناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.


  •  استخدم تونر مناسب للبشرة المعرضة لحب الشباب.
  • استخدمي كريمات علاج حب الشباب.
  •  اختاري منظف لطيف للبشرة المعرضة لحب الشباب.
  •  استخدام كريم مرطب خفيف مع واقي من الشمس.
  • وضع المكياج المناسب بالبشرة الدهنية.
  •  نظفي أدوات المكياج بانتظام.
  • الحرص علي تناول أطعمة صحية.


أفضل مكونات للعناية بالبشرة الدهنية


عند التسوق لشراء منتجات للعناية بالبشرة بشكل يومي ، من المهم للغاية الانتباه إلى مكونات المنتج.

 إذا كانت بشرتك دهنية ، فأنتي تريدين البحث عن منتجات تحتوي على المكونات التالية للعناية بالبشرة :


  1. Squalane - يحاكي الدهن الذي تفرزه بشرتك بشكل طبيعي ، والذي قد تعتقد أنك لا تريده ، لكنه يساعد في الواقع على موازنة زيوت بشرتك الطبيعية ، وهو ما تريده بالضبط!
  2. حمض الهيالورونيك - يساعد حمض الهيالورونيك على موازنة الرطوبة في بشرتك.
  3. يضيف الصبار الرطوبة إلى بشرتك بينما يساعد أيضًا في إزالة التراكم على بشرتك.
  4. زيت الورد - يستخدم لعدة قرون للمساعدة في تحسين مظهر البشرة ، وينظف زيت الورد البشرة ، ويقلل من مظهر المسام.
  5. Clary Sage - يعمل Clary Sage كتونر طبيعي ويساعد على التخلص من البشرة الدهنية.
  6. فحم جوز الهند - يطهر البشرة والمسام بشكل عميق.
  7. البنتونيت والكاولين كلاي - الطين مفيد للغاية في تهدئة البشرة وتحسين الملمس.
  8. مستخلص إكليل الجبل - يساعد إكليل الجبل على تنظيف المسام بشكل طبيعي.
  9. زيت شجرة الشاي - يساعد هذا الزيت العطري على تطهير الأوساخ والزيوت وتهدئة البشرة.
  10. الريتينول - المعروف أيضًا باسم فيتامين أ ، يساعد الريتينول على تطهير الجلد من خلايا الجلد الميتة وإزالة انسداد المسام.


العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم 


تنظيف البشرة الدهنية وإزالة المكياج


روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم يتضمن تنظيف البشرة لإزالة المكياج. اختاري منظف بشرة خالي من الزيوت واغسلي وجهك بمنظف يساعد على امتصاص الدهون الزائدة.


تقشير البشرة الدهنية


يتضمن تطبيق روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية قبل النوم تقشير الجلد مرتين أسبوعيا وإزالة خلايا الجلد الميتة منه. يساعد تقشير البشرة على تجديد طبقات البشرة وتحسين جودتها.


قناع الوجه للبشرة الدهنية


يتضمن روتين العناية اليومية بالبشرة الدهنية قبل النوم وضع أقنعة تقلل من ظهور البثور ولمعان البشرة.

 وضع قناع بالبشرة الدهنيه مرة أو مرتين في الأسبوع يقلل من لمعان البشرة ووجود المسام الواسعة. 

لذلك ضعي أقنعة مسائية مثل الماسك الطيني الخاص لمن لديهم بشرة دهنية وتمتعي ببشرة صافية.


ترطيب البشرة الدهنية


يتضمن روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم ترطيب البشرة كخطوة أخيرة، والحفاظ على بشرتك رطبة طوال الليل.

 اختاري مرطبًا مناسب لبشرتك  البشرة الدهنية، ثم ضعي المرطب طوال الليل.


روتين العناية بالبشرة الدهنية الحساسة


إذا كانت بشرتك دهنية وحساسة في نفس الوقت، فعليك التأكد من اتباع روتين  للعناية بالبشرة محدد, لضمان أفضل النتائج لأن هذين النوعين في حاجة الي عناية أكثر من أنواع البشرة الأخرى.


لا تقلقي فهناك خطوات بسيطة يمكن اتباعها في روتينك اليومي للعناية للحصول على بشرة صحية، واليكم التفاصيل :


  1.  غسل بشرتك مرتين يومياً صباحاً ومساءً باستخدام غسول للبشرة الحساسة. 
  2. تأكدي من أن المستحضر لا يحتوي على العطور. دلكي الوجه قليلاً بغسول الرغوة ، ثم اغسلي الوجه بالماء البارد.
  3. بعد غسل البشرة وتجفيفها، يُنصح بمسح بشرتك باستخدام تونر لطيف على البشرة، لأنها تساعد في الحفاظ على توازن البشرة.
  4.  اختاري لوشن يحتوي على مكونات طبيعية مثل الصبار.
  5.  عند اختيار المكياج يفضل استخدام مستحضرات تجميل تكون لطيفة على البشرة ولا تسبب تضييق المسام.
  6.  قومي بإزالة المكياج قبل النوم بشكل يومي باستخدام مزيل مكياج خالي من الزيوت للعناية بالبشرة الدهنية.
  7.  استخدام منتجات العناية بالبشرة الطبية التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك مرة أو مرتين يوميًا.
  8.  اعتماد واقي من الشمس بمكونات طبيعية غير ضارة أي غير كوميدوغينيك أي أنها لا تسبب تضييق المسام.


 أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية


على الرغم من أن البشرة الدهنية أكثر عرضة للشوائب وحب الشباب ، إلا أنها تتميز بالتأخير في ظهور علامات الشيخوخة، مما يجعل أصحاب البشرة الدهنية يبدون أصغر سناً من عمرهم الحقيقي مع تقدم العمر.


نصائح للعناية بالبشرة الدهنية.


  1. استخدام المنتجات الخالية من الكحول والزيوت وغير الزؤانية، وهذا ينطبق على منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل.
  2. عدم لمس الوجه أو الحبوب إن وجدت لتجنب انتشار البكتيريا على الوجه وتشكيل الندبات نتيجة اللعب بأقراص الوجه.
  3. يمكنك  تقشير البشرة بالأحماض، مثل: حمض الساليسيليك، مع الحرص على عدم استخدامها أكثر من مرتين في الأسبوع.
  4. يوصى بالذهاب الي  طبيب الجلدية في حالة ظهور حب الشباب لعلاج المشكلة قبل أن تتفاقم، ولمنع ظهور آثار لتلون الجلد.


 : المصادر

تعليقات